Lumpia ikan tengiri #sayapejuangdapur#sayapedulikankerpayudara

Name: Lumpia ikan tengiri #sayapejuangdapur#sayapedulikankerpayudara
Yield: 6 porsi
Ingredients: 250 g fillet ikan tengiri, blender halus; 50 g tp terigu; 30 g tp sagu/tapioka; 2 btr putih telur uk besar; 3 siung bawang putih haluskan; secukupnya Bubuk merica,garam dan gula pasir; 4 lbr Daun muncang iris tipis; Kulit lumpia:; 3 kuning telur kocok; 100 g tp terigu; 50 g tp maizena; Garam dan merica bubuk; 1 sdm minyak goreng; 150 ml air; Putih telur dan tepung roti

Dipos pada March 6, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep Lumpia ikan tengiri #sayapejuangdapur#sayapedulikankerpayudara yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Lumpia ikan tengiri #sayapejuangdapur#sayapedulikankerpayudara yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Lumpia ikan tengiri #sayapejuangdapur#sayapedulikankerpayudara, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Lumpia ikan tengiri #sayapejuangdapur#sayapedulikankerpayudara enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Lumpia ikan tengiri #sayapejuangdapur#sayapedulikankerpayudara adalah 6 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Lumpia ikan tengiri #sayapejuangdapur#sayapedulikankerpayudara diperkirakan sekitar 120 mnt.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Lumpia ikan tengiri #sayapejuangdapur#sayapedulikankerpayudara sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Lumpia ikan tengiri #sayapejuangdapur#sayapedulikankerpayudara memakai 15 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Makan makanan yang bergizi mampu meningkatkan daya tahan tubuh, unt melawan penyakit. Tetap semangat dan pantang menyerah.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Lumpia ikan tengiri #sayapejuangdapur#sayapedulikankerpayudara:

250 g fillet ikan tengiri, blender halus
50 g tp terigu
30 g tp sagu/tapioka
2 btr putih telur uk besar
3 siung bawang putih haluskan
secukupnya Bubuk merica,garam dan gula pasir
4 lbr Daun muncang iris tipis
Kulit lumpia:
3 kuning telur kocok
100 g tp terigu
50 g tp maizena
Garam dan merica bubuk
1 sdm minyak goreng
150 ml air
Putih telur dan tepung roti

Langkah-langkah untuk membuat Lumpia ikan tengiri #sayapejuangdapur#sayapedulikankerpayudara

Campur ikan tengiri yg sdh halus dg garam,merica dan bawang putih. Kemud. Tambahkan tepung terigu dan sagu juga putih telur. Aduk sampai rata. Terakhir masukan irisan muncang. Stlh itu simpan difrezer sebentar. Kita buat kulit lumpianya dulu.

Siapkan bahan2 kulit lumpia. Campur semua dan aduk sampai rata dan agak encer. Bila terlalu kental bisa ditambahkan air. Kulit lumpia lebih baik tipis saja. Setelah adonan siap. Panaskan teflon pan olesi dulu sedikit minyak goreng unt pertama kalinya. Setelah siap/ panas tuangkan 2 sendok sayur adonan. Dadar tipis spt telor. Buat smp semua adonan habis.

Siapkan selembar kulit, isi dg adonan ikan 4 sdm. Gulung seperti membuat lontong. Bag. ujung direkatkan dg putih telur. Setelah semua selesai. Tinggal dikukus selama 30 mnt.

Setelah matang tunggu dingin. Balur lumpia tadi dg putih telur kmd tutup dg tepung roti. Tekan2 biar padat. Dan goreng dg minyak yg banyak. Goreng smp kecoklatan. Potong2 dan sajikan dengan saus sambal...siap dinikmati

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Pepes Ikan Tenggiri (menu diet dr. Joko Siswoyo)

Kalo lagi diet rasanya waktu makan itu berharga sekali. Jadi menu makanan juga harus banget yang enak. Diet dr. Joko ini mengharamkan santan, mentega dan minyak. Jadi jangan heran di setiap resep saya yang ada judul "menu diet", saya gak pakai bahan terlarang itu. Enaknya buat pepes adalah penyajiannya sesuai porsi. Jadi 1 kali makan, tinggal amblil 1 buah pepes lalu menyimpan sisa pepes di kulkas. Kalau lagi males banget masak, berguna sekali pepes ini. Tinggal panasin aja deh sebelum makan. Note: menu ini bisa untuk 8 kali makan, jadi jika menu dari dokter 60 gr ikan, siapkan 8 x 60 gr ikan.

8 kali makan

30-45 menit

Patin goreng+cacapan asam ikan kering tenggiri

Masak dadakan karena suami kalo buka puasa harus makan nasi yang bantuin jaga anak gak ada dirumah jadi harus cepat selesai..cari yang simple aja..hehe

Sempol ikan tenggiri

untuk 25 tusuk

Pempek ikan tenggiri

Kebeeman yg haqiqi shaaaay..... 😝😝😝 kalo buat bahan cuko pempeknya bisa diliat resep eyke yg "pempek DOS" yaaaa.....

Ikan Tenggiri Kuah Kuning (menu diet dr. Joko Siswoyo)

Kalo lagi diet rasanya waktu makan itu berharga sekali. Jadi menu makanan juga harus banget yang enak. Diet dr. Joko ini mengharamkan santan, mentega dan minyak. Jadi jangan heran di setiap resep saya yang ada judul "menu diet", saya gak pakai bahan terlarang itu. Saya lagi sering kepengen makan yang kuah-kuah dan pedas. Jadilah menu ini udah dibuat berulang kali. Selamat makan dengan berselera! Note: 1. Sesuaikan berat ikan dengan menu yang diberikan oleh dokter. 2. Saat membuat untuk >1 porsi, sisihkan dulu ikan rebusan pertama sebelum merebus 1 porsi ikan berikutnya. Hal ini dilakukan agar berat ikan yang dimakan sesuai dengan yang dianjurkan dokter. 3. Saya hanya mengkonsumi ikan, kuah, brokoli dan cabe saja. Bahan lainnya hanya untuk menambah aroma saja.

2-3 porsi

Pindang ikan tenggiri

Gara2 makan pindang ikan simba dilampung yg rasanya lezat banget, tercipta pindang ikan tenggiri, boleh diganti ikan yg lainnya ya

5 porsi

Mangut Tengiri Panggang Pedas

Anak kos yang rindu masakan simbok dikampung..alhamdulillah rejeki anak rantau dapat kiriman ikan tengiri panggang...karna anak kosan yang hanya memiliki alat ala kadarnya masaknya di magicom

Pempek Ikan Tengiri

10 porsi

45 menit

Pempek lenjer Tengiri

Pepes Tengiri

Bakso Ikan Tenggiri

Menu berkuah emang cocok untuk udara yg dingin dan krn bbrp hri ini pekanbaru sering d guyur hujan, seperti siang ini tiba2 hujann deras... 😆😆😆 ademmm jd lafarr,, aplgi si adek doyan mknn berkuah bening... Gk bosen2 ny 😂😂,, smpe sy jd nyari2 buku menu berkuah biar gk mati gaya mengolah mknn ,, dan gadis kecil ku ini gk doyan yg utuh... Protein seperti ayam,ikan,daging kl gk di bikin bulet2 seperti bakso gk bakal d lahapp 😓😭😭😭😭... Duhhh ampyunnn dehh,, kl kk sihh oke2 ajj... Huhuhuu... Bgtulah tantangan seorng ibu yaa ... Wlw mereka berbeda selera sy ttp berusaha membuat masakn yg di sukai dan di lahap... Dan adil.. Soale kembarrr .. Serupa tapi tak sama..😊😊😊. Love youuu 😘😘😘😘 . yukkk smangatttt...

Ikan Tenggiri masak bumbu bali dengan tomat cheri

Saya suka ikan tenggiri mau dimasak apa bingung buat makan siang jadi ya pakai sachet bumbu Bali cap Bamboe atau Indofood boleh.

2 porsi

Ikan Tenggiri asam manis

Tenggiri Acar Kuning

Saya dan suami penyuka makanan pedas. Jadi saya selalu menggunakan cabe rawit di masakan saya. Kebetulan saya lebih suka masakan tumis, yang gampang di buatnya. Ikan acar kuning ini enak banget, mungkin karena pengaruh ikan nya yang seger. Jadi di olah apapun rasanya tetep mantap.

4-6 porsi

30-40 menit